PLANTAS MEDICINALES EN FITODERIA

  SHATAVARI, remedio ayurveda para la mujer Entre las plantas del universo ayurveda indio, la shatavari brilla con luz propia, como un recurso herbario de primera fila para aliviar diferentes afecciones ginecológicas y por su supuesta capacidad adaptógena y antioxidante.   Qué es la shatavari?       El shatavar o shatavari Asparagus racemosus Wild. es una planta originaria de la India, muy usada en los sistemas medicinales tradicionales tanto Ayurveda como Sidda de ese país como un efectivo remedio natural para enfrentarnos a diversas dolencias de la mujer, pero a la que se le atribuyen también otros beneficios para nuestra salud muy diversos como en seguida exploraremos.   Cómo es y dónde se encuentra la shatavari?     La shatavari o satamuli, como se la conoce en bengalí en India, Asparagus racemosus Willd. es una esparraguera, muy parecida a las esparragueras de jardín, que podemos encontrar en muchos parques y jardines, o a la esparraguera bla...

  CLAVO, ALIADO NATURAL DE LA SALUD BUCAL En el universo de las especias, el clavo de olor tiene una posición preponderante. Originario del archipiélago de las Molucas, en Indonesia, su ansiada obtención, por parte de los europeos, incentivó la legendaria ruta por mar hacia aquellas remotas islas, auspiciada principalmente por mercaderes nederlandeses, pero ya se exportaba a Europa desde el puerto de Alejandría, en Egipto, por lo pueblos árabes mucho antes. Qué es el clavo?       El clavo es la flor del árbol conocido como clavero Eugenia caryophyllata, sinónimo de Syzgium aromaticum, antes de abrirse, es decir el capullo floral, la parte del árbol con mayor potencial medicinal. Estas flores, pero también las hojas de este árbol de la familia de los eucaliptos (mirtáceas), son muy ricas en un aceite esencial con un alto valor antimicrobiano y antioxidante, como en seguida veremos. Cómo es y dónde se encuentra el clavo?     El clavero es un árbol de porte mo...