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ALBAHACA

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  ALBAHACA, un digestivo en tu balcón De entre las plantas condimentarias por excelencia, junto al orégano, el jengibre, la cúrcuma y la salvia, la albahaca brilla con luz propia. Su marcado sabor herbáceo, con un punto picante, enriquece muchos platos, no sólo la pasta italiana, y para muchos resulta indispensable en la cocina para tejer salsas vigorosas. Pero la albahaca es mucho más que eso, puesto que se revela como un tesoro medicinal, que la práctica ayurveda india viene explorando desde hace siglos. Qué es la albahaca       La albahaca Ocimum basilicum L. detenta el nombre específico de basilicum , del latín, como una traducción del nombre original en griego basilikon , que vendría a significar planta regia y majestuosa, posiblemente en referencia al uso sacro que se hacía de ella en la antigua civilización hindú. En cambio, en la época de la Grecia y la Roma clásicas, la albahaca pasó a ser considerada una planta diabólica, que como apuntaba Plinio el Viejo ...

RUSCO

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  RUSCO, el mejor tónico venoso Hay quien considera al rusco como el mejor remedio vegetal para tonificar las venas. Se trata sin duda del principal recurso herbario con el que cuentan los herbolarios para enfrentarse a problemas de insuficiencia venosa y se revela como un apoyo natural a explorar para el tratamiento natural de varices, flebitis, edemas y afecciones del tracto urinario.   Qué es el rusco?       Nos deja dicho el sabio riego de la Antigüedad Dioscórides, a través de la interpretación que de sus escritos hizo el maestro Andrés Laguna, que del rusco “se beben las hojas y el fructo con vino, lo que provocan la orina y el menstruo, deshacen la piedra de la vejiga y sanan el estilicidio de la orina, la ictericia y el dolor de cabeza”. Los usos del rusco se basan en buena parte en el conocimiento popular, pero ha merecido también la atención de la ciencia en contados ensayos. Los medicamentos y productos naturales con rusco abundan en los herbolarios, ...

ROOIBOS

  ROOIBOS, EL TÉ QUE NO EXCITA Al té le ha salido un serio competidor. No hay establecimiento de dietética, casa de té o herbolario que no lo tenga. El rooibos suma a su agradable sabor y a sus innegables virtudes terapéuticas el hecho de que por no contener teína, carece de efecto excitante y es apto para todas las situaciones.   Qué es el rooibos       El té de rooibos no es un té rojo, aunque por su aspecto pueda parecerlo. Nada tiene que ver con los tés, pertenece a otra familia, la de las leguminosas, como la alfalfa o la retama. Su sabor puede recordar ligeramente al té verdadero, por ese punto amargo que impregna, pero en su caso es más amaderado y afrutado, y hay quien lo define incluso de achocolatado. Lo cierto es que se ha puesto de moda y se ha convertido en una alternativa válida al té y al café para saborearlo a media tarde o tras las comidas. Rooibos significa en afrikaans arbusto rojo. Un arbusto, sin embargo, que ya era bien conocido por las pob...