PLANTAS MEDICINALES EN FITODERIA

  CÓMO COMBATIR EL FRÍO CON PLANTAS Ante el aumento de afecciones respiratorias, como alternativa a mucolíticos y antitusígenos de síntesis, las plantas medicinales ofrecen una solución reparadora apta para todos.   Ahora en invierno, la tos, los ataques de tos, pueden convertirse en una ingrata melodía de fondo, que oímos cuando nos desplazamos en metro, en la calle, o cuando estamos en el trabajo, en clase o nuestra propia casa. El frío ambiental, los cambios bruscos de temperatura pero también la propagación de agentes infecciosos favorecidos por ese antiguo invento, cuanto menos cuestionable desde el punto de vista de salubridad, que es el aparato de aire acondicionado, contribuyen al aumento de resfriados, procesos gripales, faringitis y otras afecciones menores de las vías respiratorias. La tos, como es bien sabido, no es una ninguna enfermedad, es un acto reflejo de nuestro organismo para ayudar a la eliminación de sustancias extrañas o a un exceso de congestión en las ...

  CANTUESO, elixir purificador y estomacal De las 27 especies de lavandas que se conocen, al menos 7 se encuentran en nuestro país, y una de ellas, el cantueso Lavandula stoechas, se puede considerar en justicia como uno de los símbolos indiscutibles del paisaje mediterráneo. Es una mata muy aromática, de hasta un metro de alto, grisácea y pilosa, con las hojas linear-lanceoladas, opuestas, con un brote menor en las axilas, y flores violáceas, erectas, sobre una cabezuela cuadrada de brácteas estériles. Se cree que el nombre genérico de stoechas con el que se conoce a ésta y otras plantas mediterráneas puede aludir a las islas Hieres, frente a Marsella, que antiguamente se llamaban Stoichades, por acoger en abundancia a este mata. Florece en plena primavera y con fines medicinales se cosechan las sumidades floridas. Contiene un aceite esencial con alcanfor, resinas, alcoholes y taninos.   En catalán existe un dicho elocuente que reza: “cremar el cap d’ase treu el mal de casa”,...

  TUSÍLAGO, EXCELENTE RECURSO CONTRA LA TOS Su propio nombre advierte sobre la verdera fuerza terapéutica de esta planta tan común en nuestras montañas, como uno de los mejores remedios naturales para acabar con la tos. El término tusílago deriva de la voz latina tussis por tos y agere, por echar o perseguir, en alusión a su referido poder para expulsar la tos. Antiguamente las hojas del tusílago o fárfara se fumaban con la ayuda de un canutillo, como recurso práctico para curar la tos seca e insistente. Es el tusílago, Tusilago farfara, una planta rastrera, de hojas grandes y largamente pecioladas, que destaca por la presencia de unos vástagos recubiertos de escamas, que florecen a principio de primavera, exhibiendo bellas flores amarillas en botón. Las hojas no aparecen hasta después de la floración. El tusílago prospera sobre suelos arcillosos y húmedos, en áreas de montaña y valles, en márgenes de bosques y caminos. Está presente en toda Europa. Se aprovechan las flores y espec...

  MIRTO,   excelente descongestionante pulmonar El mirto o arrayán Myrtus communis L. es un arbusto aromático, emparentado con los eucaliptos, que crece en los márgenes de ramblas secas y torrenteras de zonas generalmente próximas al mar, en toda la cuenca mediterránea. Sus atributos medicinales ya eran bien conocidos en la Grecia clásica y Dioscórides recomendaba sus hojas para sanar diferentes dolencias, como los ardores de estómago o la dificultad para orinar, y explicaba que con sus bayas cocidas y exprimidas, se preparaba un vino amargo que servía para combatir la borrachera. En aquella época era costumbre que las novias se engalanasen el cabello con hojas de mirto, por estar consagrado este arbusto a Afrodita, diosa del amor. Es un arbusto de entre 1 o 2 metros de alto, muy ramificado, con las hojas ovato-lanceoladas, agudas, duras, brillantes por el haz, muy olorosas, opuestas, las flores se disponen en las axilas de aquéllas, tienen los pétalos blancos y son también m...